Le ragazze che usano lo smartphone 6 ore al giorno sono a rischio dipendenza – .

Le ragazze che usano lo smartphone 6 ore al giorno sono a rischio dipendenza – .
Le ragazze che usano lo smartphone 6 ore al giorno sono a rischio dipendenza – .

AGI – Alcune ragazze adolescenti trascorrono fino a sei ore al giorno sui propri smartphone, e una percentuale significativa ha sviluppato una dipendenza dai social media. Questo risultato allarmante emerge da uno studio, pubblicato sulla rivista Archives of Disease in Childhood, condotto da scienziati dell’Università di Helsinki. Il team, guidato da Silja Kosola, ha coinvolto 21 scuole superiori delle città finlandesi di Helsinki, Espoo e Vantaa. In totale, gli studiosi hanno considerato le informazioni di 1.164 studentesse di età compresa tra 15 e 16 anni. Ricerche precedenti avevano collegato l’uso eccessivo dei social media con livelli crescenti di ansia riscontrati tra le ragazze adolescenti. Infatti, riferiscono gli autori, la dipendenza dalle piattaforme di condivisione social e la manifestazione di episodi di ansia sono più comuni tra le ragazze rispetto ai loro colleghi maschi.

Come parte del lavoro, i ricercatori hanno chiesto ai partecipanti di segnalare il loro utilizzo quotidiano dello smartphone e la maggior parte delle ragazze ha fornito anche screenshot e registrazioni dello schermo. Dai dati raccolti è stato possibile stimare il tempo trascorso davanti allo schermo, la tipologia di app utilizzate più frequentemente e il rischio di sviluppare una dipendenza. Allo stesso tempo sono stati considerati valori relativi ai livelli di ansia e di apprezzamento del proprio corpo, mentre i partecipanti hanno riportato informazioni sulla loro salute, umore, stanchezza e solitudine.

Secondo quanto emerso dall’indagine, gli adolescenti trascorrono in media 5,2 ore al giorno sullo smartphone, e non sono emerse particolari differenze nei giorni feriali o festivi. Il 14% dei partecipanti ha utilizzato le app dei social media per sei o più ore al giorno, mentre poco più del 36,3% le ha utilizzate per almeno tre ore al giorno. Per il 20,5% del gruppo le applicazioni più frequenti sono state i giochi, aperti in media per 24 minuti al giorno. Inoltre, secondo i risultati del sondaggio, il 17% degli adolescenti potrebbe essere considerato dipendente dai social media e oltre il 37% rientra nella definizione di disturbi d’ansia.

Il tempo trascorso quotidianamente sui social media era associato a una media dei voti più bassa e la probabilità di dipendenza dai social media appariva direttamente correlata a livelli più elevati di ansia, peggiore immagine corporea, disturbi dell’umore e maggiore affaticamento. “Il nostro lavoro è osservativo – commentano gli esperti – quindi non possiamo trarre conclusioni definitive sui fattori causali. In ogni caso, le implicazioni dell’uso prolungato dello smartphone e le sue conseguenze sul benessere degli adolescenti possono essere molto gravi. Sarà necessario agire per sollecitare le aziende tecnologiche a dare priorità alla sicurezza e alla salute nello sviluppo dei social media”.

 
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