Dopo la pioggia, va bene anche la seconda. Ha preso il via mercoledì, al Parco Alto Milanese, la ventiduesima edizione della “Palestra a cielo aperto 2024”. Il battesimo è stato rinviato di un giorno a causa del maltempo. Al momento gli iscritti sono oltre un centinaio, ma è sempre possibile partecipare alle lezioni di ginnastica dolce (non ci sono limiti di tempo per iscriversi), che termineranno il 20 settembre. «È stato bellissimo osservare la gioia delle persone che si sono ritrovati dopo un anno per stare insieme al parco, prendendosi cura del proprio corpo e delle relazioni, facendo insieme azioni semplici e gratificanti che fanno stare bene”, commenta il nuovo presidente, Flavio Castiglioni.
Il progetto è promosso e finanziato dal Consorzio Parco Alto Milanese (Pam). Gli organizzatori sono l’associazione “Stare bene insieme” e la polisportiva Csk di Busto Arsizio. Le attività sono gratuite, accessibili a persone di qualsiasi età e livello di abilità motoria, gli istruttori sono laureati e qualificati. Ci si incontra il martedì e il giovedì mattina dalle 9 alle 10 e il pomeriggio dalle 17:30 alle 18:30; il mercoledì e il venerdì solo al mattino, dalle 10:30 alle 11:30. È prevista anche la partecipazione strutturata di associazioni con persone disabili, fondazioni, RSA territoriali e Centri Diurni Disabili, promuovendo un livello di partecipazione che punti a comprendere e creare occasioni di coesione sociale, per dare supporto anche alle persone che solitamente hanno scarse possibilità di uscire dalle strutture.
Nel corso del mese di luglio, come avvenuto lo scorso anno, verranno presentate ulteriori attività integrative con yoga, tai chi e una passeggiata lungo i sentieri del Parco dell’Alto Milanese. L’anno scorso hanno partecipato circa 250 persone.
Silvia Vignati
