Lo yoga, una delle attività più gettonate, sarà di casa al Parco dell’Ippodromo (lunedì e giovedì) e al Parco Casa Rossa a Ponte Pietra (martedì e venerdì). Chi vuole apprendere i segreti del Tai Chi può recarsi il martedì e il venerdì sulla collina di Lizzano presso il Parco Villa Silvia Carducci. Gli appassionati di ginnastica funzionale potranno inserire nel navigatore ogni lunedì e giovedì l’indirizzo dell’area verde di via Zamboni a San Vittore, mentre chi ama il pilates potrà scegliere se frequentare Parco Vigne o Parco per Fabio ( sia lunedì che giovedì). Se lo sport fa bene da giovani, diventa fondamentale quando i capelli diventano grigi e in quest’ottica non mancheranno le consuete attività rivolte agli atleti “senior” over 65: ginnastica dolce (lunedì e giovedì, sia al Parco per Fabio che alle Vigne) e la “Slow Walk”, il ciclo di incontri del lunedì pomeriggio al Parco per Fabio riservati a chi utilizza il carrello da passeggio.
Proprio per le peculiari caratteristiche dei partecipanti, questa è l’unica attività che richiede un preventivo incontro con l’istruttore che si svolgerà il 30 giugno alle ore 10.00. Una tradizione che si ripete dal 2010 e che è entrata nel cuore dei cesenati come testimoniano le richieste di informazioni che arrivano ormai da qualche giorno La pagina Facebook di Moviti che ti fa bene.
“Ogni anno in questo periodo cominciano ad arrivare messaggi da chi era con noi l’estate precedente – racconta Nicoletta Tozzi, ex atleta italiana di atletica leggera e ideatrice dell’iniziativa – L’evento nasce con l’obiettivo di sensibilizzare le persone sull’importanza dell’attività fisica per la salute. Negli anni è diventato un appuntamento fisso dell’estate cesenate, crescendo fino a contare oltre 7000 visitatori. È proprio la soddisfazione che ci dimostrano i partecipanti ogni estate che ci spinge ad andare avanti cercando di fare sempre meglio”.
Il programma delle attività
Parco dell’Ippodromo. Yoga (dal 3 giugno al 5 settembre, lunedì e giovedì dalle 19:00 alle 20:15.
Parco di Villa Silvia. Tai Chi (dal 4 giugno al 12 luglio, martedì e venerdì dalle 19:00 alle 20:15).
Parco della Casa Rossa Ponte Pietra. Yoga (dal 4 giugno al 12 luglio, martedì e venerdì dalle 19:00 alle 20:00).
Area verde via Zamboni San Vittore. Ginnastica Funzionale (dal 3 giugno all’11 luglio, lunedì e giovedì dalle 19:15 alle 20:00).
Parco del vigneto. Ginnastica dolce (dal 3 giugno al 5 settembre, lunedì e giovedì dalle 17 alle 18).
Pilates (dal 3 giugno all’11 luglio, lunedì e giovedì dalle 19:00 alle 20:00).
Parcheggia per Fabio. Camminata lenta (dal 3 giugno all’8 luglio, lunedì dalle 17.30 alle 18.30).
Ginnastica dolce (dal 3 giugno all’11 luglio, lunedì e giovedì dalle 17 alle 18).
Pilates (dal 3 giugno all’11 luglio, lunedì e giovedì dalle 19:00 alle 20:00).
