Giuseppe Brindisi è dimagrito molto ultimamente, cosa gli è successo? Impressionante prima e dopo.
Il volto televisivo di Giuseppe Toast ha fatto un vistoso ritorno sullo schermo, mostrandosi dimagrito e con un aspetto rinfrescato, molto più giovane che in passato. In una vecchia intervista a TvBlog, la conduttrice di Zona Bianca ha rivelato di aver perso dieci chili, motivata dal desiderio di migliorare la sua condizione fisica generale. Ha spiegato che, nonostante abbia ridotto l’attività fisica, ha iniziato a prestare più attenzione alla dieta, un cambiamento significativo rispetto al passato, quando praticava sport regolarmente, considerando anche la partecipazione alla maratona di New York.
Brindisi ha attribuito la sua trasformazione fisica al digiuno intermittente, una dieta sempre più popolare, adottata anche da personaggi famosi come Flavio Briatore, Fiorello e Matteo Renzi. Ha spiegato che questa dieta consiste nel digiunare per sedici ore e nel consumare cibo solo per le restanti otto, spostando il pranzo ad un momento successivo senza eccessive difficoltà. Per quanto riguarda il suo nuovo look, ha ammesso di essersi ispirato a un’app che genera avatar, optando per un look che gli piaceva.
Giuseppe Brindisi è dimagrito: cosa gli è successo?
IL digiuno intermittente, noto anche come digiuno alternativo o annullamento della cena, Si basa sul principio di limitare l’assunzione di cibo in una determinata finestra temporale, lasciando il resto del tempo a stomaco vuoto. Secondo quanto riferito, questa pratica offre numerosi benefici per la salute, inclusa la protezione dalle malattie e dall’invecchiamento precoce, senza la necessità di contare le calorie o eliminare determinati gruppi alimentari.
Insomma, un modo utilissimo per rimettersi in forma e, soprattutto, una metodologia nutrizionale che ha sicuramente avuto risultati straordinari anche in numerose celebrità del mondo dello spettacolo e dell’imprenditorialità come Flavio per esempio Briatore e tanti altri che ne hanno beneficiato sia a breve che a lungo termine poiché, come sappiamo, può aiutarti a perdere diversi chili in eccesso e, allo stesso tempo, a cambiare la tua vita in meglio in un tempo relativamente breve.
