Il cuscino con i semi è prodigioso: dormi benissimo e ti aiuta a guarire. Puoi facilmente realizzarne uno a casa.
L’aiuto per la salute arriva proprio dal cuscino. Dormire, si sa, è fondamentale ed è importante avere un sonno buono, riposante e rigenerante. Tuttavia, questo spesso non accade problemi fisici come dolori al cervicale O reumatismi o anche solo fastidi legati ad una postura scorretta durante il giorno o a letto durante il sonno.
Per alleviare questi piccoli disturbiquando sono lievi e non invalidanti può non essere necessario assumerli antidolorifici e/o antinfiammatori. Supporto e beneficio possono venire dal cuscino. Non si tratta però di un normale cuscino come quelli su cui siamo abituati a riposare, anche se di ultima generazione schiuma di memoria.
Il cuscino che fa una sorta di miracolo in quanto è utile ed efficace per alleviare il dolore e farti dormire bene è quello che al suo interno contiene semi o sassi. E il cuscino termico naturale e i benefici che produce sono sperimentabili.
Il cuscino con semi e pietre: il benessere passa dal giusto modo di riposare
I cuscini termici naturali svolgono anche la funzione di sostituire le normali borse dell’acqua caldaquelli che servono in inverno per riscaldarsi ma anche per alleviare piccoli disturbi come dolori mestruali se posizionato sul basso addome. Contratture muscolari, dolori al collo, mal di testasono tutti problemi che possono essere diminuiti ed eliminati con l’aiuto di questo tipo di cuscino.
Gli elementi più utilizzati sono i semi di canapa o noccioli di ciliegia. Ma anche semi d’uva, semi di lino, farro. Dopo averli inseriti all’interno del cuscino e creato così questo prezioso strumento, per renderlo efficace sarà necessario riscaldare il cuscino prima dell’utilizzo.
Puoi scegliere di farlo scaldarlo sul radiatore e poi dormirci sopra. I semi e i noccioli agiscono come conduttori di temperatura distribuirlo e mantenerlo. Per trattare traumi e contusioni possono essere usati nel modo opposto, cioè Raffreddare il cuscino nel congelatore prima di posizionarlo sulla parte da trattare.
Per realizzare un cuscino bisogna ovviamente procurarsene una buona quantità semi o Di Nocciole scelto, abbastanza 1 kg E 2 ritagli di tessuto di cotone. Poi ovviamente servono anche ago e filo. Prima di inserirli è consigliabile lavare i semi o le pietre in acqua tiepida con sapone e poi lasciarli asciugare completamente all’aperto.
Passiamo quindi a cucire tessuti rettangolare su tre lati lasciandone uno aperto metti i semi all’interno. Il cuscino non dovrebbe essere troppo pieno e gonfio, ma il contenuto deve spostarsi Da una parte all’altra. Non resta che cucire bene l’ultima parte e poi utilizzare il cuscino tante volte quanto necessario.
Disattiva le notifiche push
